うつ病の人は調子がいい日を『治った！！』と勘違いをしないでほしい。

どうも、祭です。

体調の悪い日が続いており、今日回復しました🌝

その体調の悪い日が終わって今感じたことを話します。

鬱と診断されてから、一カ月半くらい経ちました。

最初の二週間くらいは動けない状態が続いて、鬱になったうえでの不便を感じていましたがそのあとはだいぶ動けていました。

（※といっても、飯を食べようという気力が出ただけで実際には今思うとぜんぜん動けていないｗｗ）

米印の通り、そんなしゃきしゃき動いたわけじゃないっす。

でも、最初二週間があまりにもひどいから多少回復すると

「あ、自分できるわ」

って、錯覚する。

まぁ、みんなするかはわからんが私はした。

んで、ここ最近ドーーーーんって落ちたのね。

今までの人生で上位に君臨するほどの希死念慮。

その時思ったことは

「治っていたはずなのに！」

実際には、

治ったって勘違いしていた

なんだけど、そんなこと考えらんない状況だから

「なんでなんで」「これからどうしよう」「痙攣で体が勝手に動く」

とか、もやもや考えていた。

まぁ、10年以上蓄積されたストレスがそんなすぐに解放されるわけでもないので当たり前っちゃ当たり前だけど、うつ病の人は少し症状がよくなったことを治ったって勘違いしないようにしてほしい。

私は仕事をやめてしまったので職場復帰は考えていませんでしたが、

もしこの状態で職場復帰に挑んでしまったらと考えると怖あああああああい！！！

鬱が治っていない状態で行くわけだから、唐突の希死念慮が来ながら仕事とかできないわ（真顔）

中にはいい状態が続いて、治ったと勘違いしてしまい職場復帰して嫌な思いをした人がいるだろからこうやってすこし注意喚起しています。

それではノシ